fbpx
Søg
Close this search box.

FRA KOK TIL COACH - EN REJSE GENNEM GASTRONOMI OG SUNDHED | THOMAS RODE PODCAST

Fra Kong Hans Kælder til Sundhedscoach: Thomas Rodes Rejse i Gastronomi og Velvære

At møde Thomas Rode, en anerkendt kok, forfatter og coach, var en oplevelse fyldt med halv nervøsitet, halv beundring. Thomas’ rejse fra sine tidlige dage som ung kok i Kong Hans Kælder til nu, hvor han har transformeret sig til en coach, der hjælper folk med at blive sundere, er intet mindre end fascinerende.

Thomas delte generøst sin historie og gav et indblik i overgangen fra den intense verden af fine dining til en verden fokuseret på god kost og sundhed. Han talte om vigtigheden af ernæring og fysisk træning, ikke kun som en måde at vedligeholde fysisk sundhed på, men også som en central del af mental velvære og personlig udvikling. Med sin erfaring fra både kokkefaget og CrossFit, bringer Thomas en unik vinkel til diskussionen om, hvordan man balancerer en aktiv livsstil med nydelsen af god mad.

Interessant nok, når det kommer til madlavning og gastronomi, har Thomas et meget specifikt syn på, hvad der gør god mad god. Han understreger, at god mad ikke blot handler om eksklusive ingredienser eller komplekse teknikker, men mere om kvaliteten af råvarerne, kærligheden og omhu, der ligger i tilberedningen, samt den glæde og tilfredshed, det bringer dem, der spiser den.

Thomas’ syn på alkohol var også et interessant aspekt af vores samtale. Han forklarede, hvordan moderering og bevidsthed omkring alkoholforbrug er afgørende, især når det kombineres med en livsstil fokuseret på sundhed og velvære.

Samtalen med Thomas Rode var både inspirerende og oplysende. Han repræsenterer den sjældne blanding af en passioneret kok og en hengiven sundhedsentusiast, hvilket gør hans perspektiver og indsigter utroligt værdifulde for enhver, der interesserer sig for madlavning, sundhed og personlig udvikling. Hans rejse er et vidnesbyrd om, at det er muligt at forene en kærlighed til god mad med en forpligtelse til sundhed og velvære. Tak til Thomas for en fantastisk samtale!

 
thomas rode podcast ludvigs podcast gastronomi palæo