“Ludvigs Lektioner” er din personlige træningslejr til et stærkere liv.
Bogen består af 5 zoner og 56 korte lektioner jeg har lært igennem mit liv og podcast. Bogen er skrevet til dig, der vil mere – og er træt af bullshit. Den kombinerer ærlige historier, konkrete værktøjer, forskning og øvelser du kan bruge med det samme.
Skriv dig op her og vær blandt de første, der får adgang til pre-sale og ekstra goodies!
Podcastens primære formål er min egen personlige udvikling i forhold til motivation, sundhed, mental velvære, træning og viden, men i høj grad også at udvide min egen horisont.
Mit mantra er “Viden er sexet”, og det er præcis, hvad jeg sigter efter at formidle gennem min podcast. Vi har brug for mere autentisk dybde i denne tidsalder, vi lever i.
